{"id":6906,"date":"2025-03-12T22:42:33","date_gmt":"2025-03-12T22:42:33","guid":{"rendered":"https:\/\/liderix.mx\/?p=6906"},"modified":"2025-03-14T13:54:12","modified_gmt":"2025-03-14T13:54:12","slug":"011-valentina-lujan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/liderix.mx\/index.php\/tlntos\/011-valentina-lujan\/","title":{"rendered":"TLNTOS 011 | Valentina Luj\u00e1n"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00bfSe puede estudiar la felicidad? \u00bfC\u00f3mo impacta el bienestar en el entorno laboral y personal? En el episodio 011 de TLNTOS, conversamos con Valentina Luj\u00e1n, experta en Ciencias de la Felicidad, sobre c\u00f3mo construir una vida m\u00e1s plena y c\u00f3mo influye en el mundo de los recursos humanos, la productividad y el bienestar integral. <\/p>\n\n\n\n<p>Exploramos c\u00f3mo la felicidad no es algo que se busca, sino que se construye d\u00eda a d\u00eda, y c\u00f3mo ser un catalizador de felicidad puede transformar no solo nuestra vida, sino tambi\u00e9n la de quienes nos rodean. Hablamos de la diferencia entre ser feliz y estar feliz, la importancia de aceptar la adversidad y abrazar nuestra humanidad, y c\u00f3mo el sedentarismo puede afectar negativamente nuestro bienestar. <\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, Valentina nos cuenta sobre su libro &#8220;Ser feliz es para valientes&#8221;, donde comparte herramientas pr\u00e1cticas para quienes quieren mejorar su calidad de vida y crear entornos m\u00e1s positivos, incluso en el \u00e1mbito empresarial. Si trabajas en recursos humanos, liderazgo o simplemente buscas mejorar tu bienestar, este episodio es para ti. <\/p>\n\n\n\n<p>Descubre c\u00f3mo la felicidad es contagiosa, c\u00f3mo influye en la cultura organizacional y por qu\u00e9 no existen &#8220;empresas felices&#8221;, sino personas felices que construyen ambientes saludables. <\/p>\n\n\n\n<p>Dale play y descubre c\u00f3mo ser el creador de tu realidad!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"TLNTOS 011 - Valentina Luj\u00e1n | Ciencias de la Felicidad, Abrazar tu Humanidad, Bienestar Integral\" width=\"1778\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/9DCENmNOlyc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"tmnf_excerpt\"><p>Descubre c\u00f3mo construir felicidad en la vida y el trabajo con Valentina Luj\u00e1n. Un enfoque cient\u00edfico para el bienestar y el crecimiento personal.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":6907,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-6906","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tlntos"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/liderix.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6906","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/liderix.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/liderix.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liderix.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liderix.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6906"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/liderix.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6906\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6910,"href":"https:\/\/liderix.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6906\/revisions\/6910"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liderix.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6907"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/liderix.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6906"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/liderix.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6906"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/liderix.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6906"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}